Trà thảo mộc dưỡng sinh không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng máy sữa hạt để pha trà thảo mộc là một cách hiện đại và tiện lợi. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách pha trà thảo mộc dưỡng sinh bằng máy sữa hạt một cách chi tiết và dễ dàng.
Trà thảo mộc dưỡng sinh và lợi ích của trà thảo mộc dưỡng sinh
Trà thảo mộc là hỗn hợp các loại thảo mộc, cây thuốc, trái cây… mang những đặc tính có lợi cho sức khỏe. Ngày nay, sử dụng các loại trà thảo mộc trở thành phổ biến tốt cho sức khỏe.
Trà thảo mộc có công dụng mang lại nhiều lợi ích tới sức khỏe như: hỗ trợ giải độc gan, hỗ trợ hệ tiêu hóa tăng cường chất miễn dịch, đẹp da, sáng mắt, hay giúp cho người hay bị mất ngủ có một giấc ngủ thư giãn, chìm sâu và ngon hơn. Vì vậy, hãy duy trì uống trà thường xuyên để có một sức khỏe tốt.
Cách pha trà thảo mộc dưỡng sinh bằng máy sữa hạt
Nguyên liệu làm trà thảo mộc dưỡng sinh
-
Nhãn nhục 15g
-
Kim Ngân Hoa 3g
-
Câu kỷ tử 10g
-
Táo đỏ 5 trái
-
Bông cúc 7g
Với lượng này, nấu với 1.5L nước có thể cho 4-5 người dùng.
-
Công dụng táo đỏ: Bổ tỳ vị, bổ máu, an thần giải độc, dưỡng nhan, chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư, kén ăn hồi hộp suy nhược cơ thể, bồn chồn khó ngủ
-
Công dụng câu kỷ tử : Sáng mắt, chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường chức năng thận. Tuy nhiên, sử dụng hàm lượng vừa đủ nếu không trà sẽ bị chua.
-
Công dụng hoa kim ngân: Là loại nguyên liệu đắt đỏ nhất, thường dao động 1 lạng mua với giá 120.000 đồng. Theo đông y, hoa kim ngân có tính hàn, không độc và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị sốt, chữa mụn nhọt hoặc nóng trong người. Những người hay đổ mồ hôi trộm, phụ nữ hành kinh và có thai thì không nên sử dụng hoa kim ngân.
-
Công dụng nhãn nhục: Dùng nhiều sẽ bồi bổ sức khỏe, chống biếng ăn, hỗ trợ các vấn đề về tim mạch, bổ máu và chữa mất ngủ.
Vì vậy nấu trà thảo mộc này pha với nước sôi, vị trà ngọt, hương thơm dễ uống, uống thay thế nước mát mà cách pha trà lại vô cùng nhanh và tiện lợi.
Để làm trà thảo mộc dưỡng sinh bằng máy sữa hạt thì không thể thiếu máy sữa hạt, Midimori mách bạn dòng sản phẩm Máy Làm Sữa Hạt công nghệ chống ồn hút chân không mới nhất.
Với tính năng vô cùng hiện đại của dòng sản phẩm máy làm sữa hạt Midimori hiện sở hữu tất cả 15 chức năng có thể làm sữa, nấu cháo, nấu súp,... máy còn có tính năng khác với các dòng sản phẩm trên thị trường là có thêm tính năng làm trà thảo mộc và làm đồ ăn dặm vô cùng tiện nghi và có thể dành cho tất cả thành viên trong gia đình từ người già đến trẻ nhỏ.
Cách pha trà thảo mộc dưỡng sinh bằng máy sữa hạt
Bước 1: Rửa sạch nguyên liệu rồi để ráo nước. Chú ý, với táo đỏ, nên lược bỏ hạt vì chất trong hạt táo đỏ khi uống sẽ gây nóng trong người nếu nhiều và nặng hơn sẽ bị ghèn mắt. Với hoa kim ngân và hoa cúc rửa qua để tránh mất mùi thơm. Hoa kim ngân lấy lượng vừa đủ, không nên quá nhiều nếu không nước sẽ bị đắng khi uống.
Bước 2: Cho nguyên liệu vào máy xay sữa hạt với lượng nước 1.5L, bật chế độ trà thảo mộc, máy sẽ tự động thực hiện quá trình đun nấu và xay nhuyễn thảo mộc để chiết xuất hết dưỡng chất.
Bước 3: Sau khi máy hết chế độ làm trà máy sẽ tự ngắt. Vậy sau khi tắt máy chúng ta có thể rót ra và thưởng thức ly trà rồi! Với trà thảo mộc bạn có thể đun lại 1-2 lần cho đến khi hết mùi thơm.
Kết Luận
Sử dụng máy sữa hạt để pha trà thảo mộc dưỡng sinh là một phương pháp hiện đại, tiện lợi và hiệu quả. Với cách này, bạn có thể dễ dàng tận dụng tối đa dưỡng chất từ các loại thảo mộc và tiết kiệm thời gian pha chế. Hãy thử áp dụng phương pháp này để có những phút giây thư giãn và chăm sóc sức khỏe một cách tự nhiên nhất. Đừng quên chia sẻ bài viết này nếu bạn thấy hữu ích và muốn lan tỏa đến nhiều người hơn.
Chúc bạn thành công và có những trải nghiệm tuyệt vời với trà dưỡng sinh thảo mộc!
